Como se Manter Saudável nos 20 Anos
Guia prático para saúde e bem-estar na juventude
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Descubra estratégias essenciais para manter uma vida saudável durante os seus 20 anos! Este guia digital apresenta dicas de alimentação, exercícios físicos, cuidados mentais e hábitos que impulsionam o bem-estar. Aproveite sugestões de profissionais e crie a melhor versão de você mesmo. Ideal para quem quer viver com saúde, energia e qualidade de vida.
Editora : Osiel Pereira Pinto
Idioma : Português
Tamanho do arquivo : 944 KB
Leitor de tela : Compatível