Corrida para Iniciantes Absolutos
Guia essencial para começar a correr
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Descubra o prazer da corrida com este guia digital voltado para quem deseja iniciar no mundo das corridas. Com dicas práticas, rotinas de treino e orientações motivacionais, este material vai ajudar você a superar desafios, ganhar condicionamento e atingir seus objetivos de forma segura e eficaz.
Editora : Osiel Pereira Pinto
Idioma : Português
Tamanho do arquivo : 944 KB
Leitor de tela : Compatível